돈쭐내러 왔습니다2 39회 대머리장어 식당 위치 알아보기
돈쭐내러 왔습니다2 39회 대머리장어 식당 정보에 대해 알려드리겠습니다. 이번주는 추운 겨울철 원기를 회복할 수 있는 메뉴로 장어구이 맛집을 소개했는데요. 게스트로 아기 치타 트로트 가수 김희재가 출연합니다. 벌써 3번째 출연이라고 하는데요. 그는 돈쭐내러 왔습니다의 MC인 제이쓴의 자리를 넘보기도 했는데요.
자 그럼 지금부터 돈쭐내러 왔습니다2 39회 대머리장어 식당 정보에 대해 알아보겠습니다.
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김포 대머리장어 식당 위치
가. 양념 곰장어 구이
겨울 보양식하면 떠오르는 음식이 몇 가지 있습니다. 우선 뜨끈한 국물이 일품인 곰탕이 떠오릅니다. 그리고 매콤달콤한 양념구이가 매력적인 곰장어도 빼놓을 수 없습니다. 둘 다 기력 회복에 탁월한 효능을 지닌 식품인데 개인적으로는 후자 쪽을 선호합니다.
아무래도 매콤한 양념장 덕분에 입맛 돋우는 데 제격이기 때문입니다. 다만 특유의 냄새 때문에 호불호가 갈리는 편이긴 합니다. 저 역시 처음엔 거부감이 들었지만 먹다 보니 나름대로 매력이 있다는 걸 알게 됐습니다.
아무튼 이렇게 맛있는 꼼장어이지만 먹을 때 주의해야 할 사항이 있습니다. 바로 기생충 감염 위험성이다. 다행히 아직까지 국내에서는 발견된 사례가 없지만 해외에서는 심심찮게 등장한다고 합니다. 따라서 반드시 익혀 먹어야 하며 되도록 신선한 걸로 고르는 게 좋습니다. 참고로 제철은 여름이고 열량은 100g당 130kcal 정도 됩니다.
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나. 민물 장어 구이
장어는 스태미나 식품으로 잘 알려져 있습니다. 오죽하면 일본에서는 복날 보양식으로 장어를 먹을까요? 보통 남성 정력 증진에 좋다고 알려져 있지만 남녀노소 누구에게나 좋은 영양 만점 식재료입니다.
먼저 비타민A 함량이 높습니다. 소고기의 200배 정도 된다고 하니 가히 압도적입니다. 덕분에 눈 건강에 좋고 면역력 강화에도 탁월하다고 합니다. 또 불포화지방산 함유량이 높아서 혈관 내 콜레스테롤 축적을 막아줍니다. 고혈압 및 동맥경화 예방에 좋다는 얘깁니다.
이외에도 철분, 칼슘, 인, 단백질 등 각종 영양소가 풍부하여 성장기 어린이에게도 좋습니다. 다만 주의해야 할 사항이 있습니다. 성질이 찬 편이기 때문에 과다 섭취 시 설사나 복통을 유발할 수 있으니 적당량만 먹는 게 좋습니다.
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여기까지 돈쭐내러 왔습니다2 39회 대머리장어 식당 정보에 대해 알아봤습니다. 추운 겨울 몸보신에 좋은 곰장어 구이를 통해 원기 회복을 해보는 건 어떨까요?
